進入7月下旬，社會新鮮人陸續步入職場，但就業市場的挑戰卻日益嚴峻。根據yes123求職網的最新調查，高達87.3%的新鮮人表示，為了盡快找到工作，他們願意調降期望薪資，這一比例創下近7年的新高。同時，近五成（48.6%）的新鮮人在畢業時幾乎是「零存款」，完全無法靠積蓄支應待業生活。

待業忍耐極限：5.6個月

調查顯示，社會新鮮人的待業忍耐極限平均為5.6個月（約168天）。一旦超過這個極限，87%的新鮮人表示承受不住，願意調降薪資要求。這反映出年輕人在求職過程中的巨大壓力，特別是在通脹時代，找到符合期待薪資的工作變得更加困難。

勞動部的數據顯示，114年初任人員每月薪資平均為3.9萬元，其中研究所畢業生可達5.3萬元，大學畢業生為3.6萬元。然而，對於剛畢業或退伍的年輕人而言，這些薪資水平並不一定能迅速實現，尤其是在經濟不確定性增高的背景下。

求職困難點：履歷、自傳、面試

新鮮人在求職過程中面臨的主要挑戰集中在履歷、自傳和面試三個方面。根據調查，高達88%的受訪者認為「不會寫自傳」是撰寫履歷的最大困難。即使履歷完成，進入面試階段仍讓許多人感到壓力，93.3%的新鮮人坦言面試準備有困難，其中71.5%最擔心口語表達不好、回答不得體；58.8%不知道職務真正需要哪些能力；54.7%則不知道如何回答期望薪資。

yes123求職網發言人楊宗斌提醒，要提高錄取機率，新鮮人的履歷表與自傳內容須有「個人特色」，並「積極主動出擊」求職。此外，準時赴約、不無故爽約，面試時有禮貌、保持冷靜，應答時「言之有物」，以及態度「誠懇」、「不卑不亢」，都是需注意的關鍵。

待業焦慮症：94.7%的新鮮人受困

調查還發現，新鮮人的「焦慮感」隨著待業期的延長而加劇。高達94.7%的新鮮人罹患「待業焦慮症」，這一比例不但高於去年及前年，更創下8年新高。這表明，待業期間的心理壓力成為年輕人求職過程中的另一大挑戰。

從產業面來看，社會新鮮人的待業焦慮不僅反映了個人層面的經濟困境，更揭示了整個職場生態的變遷。隨著經濟環境的不確定性增加，年輕人在求職過程中的挑戰也愈加嚴峻。建議政府和企業能提供更多職業培訓和心理支持，幫助新鮮人順利過渡到職場。

展望與影響

面對日益嚴峻的就業市場，社會新鮮人需要更多的支持和資源。政府和教育機構應加強職業規劃教育，提供更多的實習機會和職業培訓，幫助年輕人提升競爭力。同時，企業也應擔起責任，提供更多的就業機會和職業發展平台，共同促進青年就業環境的改善。

如果你是即將步入職場的新鮮人，不妨多參加職業培訓課程，提升自己的履歷和面試技巧。此外，保持積極的態度，勇於接受挑戰，相信你一定能找到適合自己的職位。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

常見問題 FAQ

新鮮人待業焦慮的原因有哪些？

新鮮人待業焦慮的主要原因包括：經濟壓力、求職困難、履歷和面試準備不足。高達94.7%的新鮮人罹患「待業焦慮症」，這一比例創下8年新高。

如何提高履歷的錄取機率？

要提高履歷的錄取機率，新鮮人應注重個人特色的呈現，積極主動出擊求職，準時赴約，面試時保持冷靜、有禮貌，應答時言之有物，態度誠懇且不卑不亢。

政府和企業可以採取哪些措施幫助新鮮人就業？

政府和企業可以提供更多的職業培訓和心理支持，加強職業規劃教育，提供實習機會和職業發展平台，共同促進青年就業環境的改善。

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