當SAKURA輕描淡寫說出「大概200串」的那一刻，日本錄影現場的所有人才真正意識到——眼前這五位身材纖細的南韓女偶像，跟外界想像的「仙女餐」路線，距離可能比首爾到東京還遠。

一個數字震驚了所有人：五人一起吃炸串，刷新團內紀錄，整整200串。這不是什麼大胃王比賽的現場，而是南韓人氣女團LE SSERAFIM的真實日常。她們最近登上日本節目，直接把K-POP偶像「餐餐水煮、嚴格控制」的刻板印象丟進垃圾桶。

「我們很會吃！」KIM CHAEWON的回答毫不猶豫。SAKURA更補了一槍：與其因為不能吃東西累積壓力，不如好好吃飯，再靠運動維持體態。這句話背後的邏輯其實非常簡單——「我們是為了吃才運動」，CHAEWON這句結論，大概說中了所有熱愛美食卻又不得不管理身材的人的心聲。

表象：打破女團「水煮雞胸肉」神話

說到K-POP偶像的飲食管理，多數人腦中浮現的畫面大概是：水煮雞胸肉、生菜沙拉、嚴格計算的卡路里、經紀人在旁邊緊盯。LE SSERAFIM這次上節目，直接掀了這個刻板印象的底。

KAZUHA爆料，成員演唱會結束後經常一起吃宵夜，上台前甚至會互相打氣：「為了等等可以去吃飯，今天也努力吧！」這句話仔細想想其實有點荒謬——別人是為了舞台表演而努力，她們是為了宵夜而努力。但荒謬背後藏著真實：對她們來說，吃飯不是罪惡，是動力。

真正讓現場炸鍋的是壽司事件。五人過去一起吃壽司，結帳時才發現信用卡竟然刷到超過額度，只能緊急請工作人員回飯店拿另一張卡救場。這不是段子，是真實發生過的「財務危機」。一個女團吃到刷爆卡，這個畫面夠荒謬，但也夠真實。

從產業面來看，LE SSERAFIM這波「吃貨人設」操作得非常精準。過去女團總被要求維持「飄逸感」，連吃東西都得遮遮掩掩，好像吞一口飯就會掉粉。但LE SSERAFIM反過來把「能吃」變成賣點，甚至用刷爆信用卡這種荒謬故事來強化記憶點。這其實反映了K-POP偶像行銷的轉向——與其維持不切實際的完美形象，不如展現帶有破綻的真實感。對粉絲來說，一個會吃到刷爆卡的偶像，比一個只吃空氣的仙女更有溫度。

真相：驚人食量背後，是更驚人的訓練量

話說回來，沒人能在K-POP圈只靠吃存活。SAKURA在節目中透露，運動結束後還得再上3小時舞蹈課，她一度順口說成「還會被要求跳3個小時」，講完才發現說溜嘴，嚇得趕快摀嘴。這個下意識的動作，其實比任何官方聲明都更誠實——練習量確實是地獄等級的。

她更進一步表示，出道前曾一天練舞超過10小時，「不吃東西根本沒辦法做到」。這句話點出了關鍵：高強度訓練需要高熱量支撐，這不是貪吃，是生存法則。LE SSERAFIM的食量不是失控，而是身體在發出正常的訊號。

說真的，K-POP偶像的訓練量一般人根本無法想像。一天練舞10小時是什麼概念？就是早上醒來就在跳舞，跳到睡前還不能停。這種情況下如果還只吃幾片生菜，身體早就垮了。LE SSERAFIM只是誠實說出了這個產業的真相——偶像需要體力，體力來自食物，而她們選擇不假裝自己只吃空氣。這種誠實，在充滿包裝的偶像產業裡反而成了一種稀缺特質。

各方角力：當偶像食量成為流量密碼

節目播出後，這段「女團吃到刷爆卡」的故事迅速在社群發酵。有趣的是，粉絲反應不是「她們怎麼吃那麼多」，而是「拜託來台灣的時候去吃夜市」。留言區充滿了各種美食推薦：火鍋、鹽酥雞、牛肉麵、小籠包⋯⋯粉絲已經開始擔心她們11月來台的伙食費會迎來新高峰。

這種反應其實透露了一個轉變：觀眾已經厭倦了虛假的完美人設。一個會吃、會胖、會刷爆卡的偶像，反而比那些永遠保持完美角度的偶像更討喜。真實感正在取代距離感，成為新一代偶像圈粉的核心武器。

LE SSERAFIM的「吃貨力」甚至已經超越了單純的綜藝效果，變成一種辨識度極高的團體標籤。其他女團展現的是整齊劃一的刀群舞，她們展現的是整齊劃一地點餐、吃光、再點餐。

深層影響：K-POP偶像形象的結構性鬆動

LE SSERAFIM不是第一個展現食量的女團，但她們絕對是把這件事做得最徹底的一組。從節目中的坦率發言到實際行動，她們用一種近乎囂張的態度告訴市場：偶像也是人，偶像也要吃飯，偶像也會把信用卡刷爆。

這背後其實反映了K-POP產業正在經歷的質變。過去偶像被要求維持某種「非人」的完美狀態——不能胖、不能老、不能展現任何生理需求。但現在，觀眾更願意接受有血有肉的偶像。一個會因為吃太多而刷爆卡的人，比一個永遠吃空氣的仙女更容易產生共鳴。

當然，吃得豪邁的背後，是更驚人的訓練量。SAKURA說得直接：「不吃東西根本沒辦法做到。」這句話幫所有質疑「偶像憑什麼吃那麼多」的人上了一課——如果你一天也跳10小時的舞，你可能吃更多。

如果往後推演，LE SSERAFIM這波「吃貨行銷」很可能會帶動一波女團形象轉型的風潮。過去女團競爭的焦點是「誰更瘦」、「誰更完美」，未來可能是「誰更真實」、「誰更有人味」。當然，這不代表偶像可以放縱體態管理——事實上SAKURA說得很清楚，她們靠運動維持體態，而不是靠節食。這種「吃＋動」的平衡，或許才是真正健康且可持續的偶像生活模式。對粉絲來說，看到偶像吃飽喝足還能完美演出，比看到偶像餓到昏倒要來得安心得多。

未解之問：11月來台，她們會吃垮哪一家店？

「2026 LE SSERAFIM TOUR ‘PUREFLOW’ IN TAIPEI」將於11月14、15日晚間6點在林口體育館登場。票價分為6980、6380、5880、4680及3680元，其中6980元票區可參加Sound Check，並獲得VIP入場證與掛繩，全票區也都有台北限定禮。

演出資訊很完整，但真正讓人好奇的是另一個問題：這五位「吃到刷爆卡」的女偶像，來台灣會發生什麼事？

台灣有夜市、火鍋、鹽酥雞、牛肉麵、珍珠奶茶、小籠包⋯⋯每一樣都是熱量炸彈，每一樣也都極度誘人。五人一起出征夜市的話，場面恐怕會比演唱會本身更壯觀。信用卡額度夠不夠？工作人員這回是不是得隨身攜帶備用卡？這些問題的答案，恐怕要等到11月才有分曉。

不過有個問題現在就可以問：她們會選哪一家店作為台灣第一餐？這個問題的答案，可能比演唱會歌單更讓粉絲期待。

給台灣粉絲的行動呼籲

如果你打算11月進場親眼見證這五位的舞台魅力，老實說，現在就該行動了。LE SSERAFIM的演唱會門票向來搶手，加上這次「PUREFLOW」巡演是她們近期最完整的演出呈現，林口體育館兩天的場次預計又會是一場搶票大戰。更重要的是——如果你在場內聽到她們分享台灣美食心得，記得幫她們鼓鼓掌。能夠在巡演途中好好吃飯的偶像，才有力氣給出最好的演出。粉絲的任務，就是讓她們離開台灣時，不只帶走掌聲，還帶走一肚子難忘的台灣味。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

常見問題 FAQ

LE SSERAFIM何時來台灣開演唱會？

LE SSERAFIM將於2026年11月14、15日晚間6點在林口體育館舉辦「2026 LE SSERAFIM TOUR ‘PUREFLOW’ IN TAIPEI」演唱會，一連兩晚與台灣粉絲見面。

LE SSERAFIM在節目中說了什麼關於吃東西的事？

她們坦承非常會吃，曾五人一起吃炸串高達200串，更曾吃壽司吃到信用卡刷爆額度，必須請工作人員回飯店拿另一張卡救場，完全打破女偶像餐餐水煮的刻板印象。

LE SSERAFIM演唱會票價多少？有什麼特別福利？

票價分為6980、6380、5880、4680及3680元，其中6980元票區可參加Sound Check，並獲得VIP入場證與掛繩，全票區均有台北限定禮。

SAKURA一天要練習多久？

SAKURA透露出道前曾一天練舞超過10小時，目前運動後還得上3小時舞蹈課，她也強調不吃東西根本沒辦法撐過如此高強度的訓練。

LE SSERAFIM為什麼可以吃這麼多？

成員表示她們靠大量運動來維持體態，KIM CHAEWON更直言「我們是為了吃才運動」，展現出吃與訓練並行的健康態度，而非單純靠節食控制身材。

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