不良職場文化讓B型肝炎追蹤率低至35.7%！企業如何打造健康工作環境？

當一則調查顯示，不良職場文化竟是影響B型肝炎追蹤與治療的重要原因時，我們不禁要問：企業是否真的意識到員工健康的價值？台灣癌症基金會針對40歲以上工作者進行的調查，揭露出職場文化的陰暗面，以及它對員工健康的深遠影響。

表象：工作壓力下的健康犧牲

現代人生活忙碌，工作成為了健康的最大敵人。根據台灣癌症基金會的調查，工作壓力、心理負荷、外食、飲食不規律、輪班、睡眠剝奪、長時間工作、過勞、應酬、飲酒文化，這些職場常見的問題，正是導致B型肝炎追蹤中斷的主要原因。尤其對於金融保險業、軍公教人員來說，應酬的飲酒壓力更是沉重。

調查中有超過11%的受訪者每週工時超過50小時，13%受訪者每天睡眠時間未滿6小時，更有超過1成受訪者因工作因素，連續3年未安排健康檢查或回診追蹤疾病。飲食習慣方面，4成受訪者具有至少1項飲食風險習慣，如含糖飲料、加工食品、油炸燒烤等重口味飲食、蔬菜攝取量不足等。

職場文化的影響遠不止於表面的工作壓力。調查顯示，超過6成工作者並未建立規律運動習慣，約1成受訪者使用保健食品，或使用草藥、偏方，誤以為「有補就有保護」。其中，固定服用護肝保健食品的B型肝炎帶原者中，近4成誤以為固定服用保健品就能取代定期追蹤與回診，並因此中斷回診。

「真正的護肝從來不是靠『補』，而是需要定期抽血、腹部超音波與醫師診斷追蹤。」——台灣癌症基金會醫療副執行長張家崙

目前已確定的B型肝炎帶原者中，仍有35.7%處於從未追蹤、中斷，或為固定追蹤的狀態，其中43.6%因為自認為身體沒有問題而擅自中斷，另有25.3%則是因為工作太忙、沒有時間。

面對職場文化的挑戰，企業和員工需要共同尋找解決方案。台大醫院副院長高嘉宏指出，1984年前出生的民眾是B型肝炎疫苗的「斷層世代」，過去研究顯示，7成肝癌與B型肝炎有關，且粗估我國有180萬名慢性B型肝炎感染者。若長期放任慢性發炎情況未改善，「肝癌三部曲」就會持續發展。

「只要及時介入，就可以阻斷從肝炎變成肝癌的進程。」——台大醫院副院長高嘉宏

高嘉宏呼籲，要補上斷層世代的斷口，必須從診斷、追蹤、治療著手。企業應提供員工可以放心完成篩檢與追蹤的環境，讓每位員工都有時間、有資訊、有尊嚴地應對疾病挑戰。

不良職場文化不僅危害員工健康，還會影響企業的生產力。員工的健康狀況直接關係到工作效率和士氣。如果企業能夠建立一個支持健康的職場環境，不僅能提升員工的幸福感，還能增加企業的競爭力。

「從產業面來看，企業提供健康篩檢和追蹤的支持，不僅能減少因病缺勤的情況，還能提升整體團隊的士氣和效率。」

企業應考慮提供彈性工作時間、鼓勵定期健康檢查、設置運動設施等措施，幫助員工維持良好的健康狀態。

雖然許多企業開始關注員工健康，但仍有不少企業尚未採取具體行動。未來，企業如何在追求利潤和關懷員工健康之間找到平衡點？如何通過政策和文化變革，真正營造一個健康的工作環境？這些都是值得我們深入思考的問題。

作為員工，我們可以主動提出健康需求，與企業溝通，爭取更多健康篩檢和支持。作為企業，我們應該積極回應員工的需求，制定出真正有利於員工健康的政策和措施。只有當企業和員工共同努力，才能真正打造一個健康、幸福的工作環境。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

不良職場文化會增加工作壓力、心理負荷、外食、飲食不規律、輪班、睡眠剝奪、長時間工作、過勞、應酬、飲酒文化等問題，這些因素會導致B型肝炎患者中斷追蹤和治療。

B型肝炎帶原者需要定期抽血、做腹部超音波檢查，並接受醫師診斷和追蹤。保健食品不能取代定期檢查和治療。

企業可以提供彈性工作時間、鼓勵定期健康檢查、設置運動設施等措施，幫助員工維持良好的健康狀態。

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