衛生福利部桃園療養院日前辦了一場「員工充能趣味競賽—促味運動會」，名字雖然有點繞口，但白話來說就是：把不同科室的人湊在一起，用運動的方式讓大家好好「玩」一場。這場活動不是要選出誰是院內最強壯的人，而是考驗一個更抽象的東西——跨單位的默契。

行政科室、護理科、兒青團隊、藥劑科……這些單位平常各忙各的，也許在同一個院區卻少有交集。但趣味競賽有一種魔力，它讓你在短短的關卡中，必須跟不熟的人討論策略、分配角色、甚至互相打氣。說真的，這樣的場景，比任何會議室的簡報都來得真實。

運動只是手段，連結才是目的

桃療護理科主任邱金快說了一句很關鍵的話：「健康的員工是營造健康友善職場的重要基礎。」這句話背後其實藏著一個現實——醫療從業人員的壓力不小，長時間高強度的工作節奏，往往讓「照顧自己」這件事排在最後。而這場活動的設計，正是把「健康促進」包裝成一場遊戲，讓大家在不知不覺中動起來，也笑出來。

根據現場的觀察（以及原廠照片裡的滿滿笑容），活動現場的加油聲與笑聲不斷。這不是偶然，而是刻意為之的設計——從「一起動」到「一起完成任務」，中間的過程其實是一場低門檻、高互動的團隊建立（team building）。

不同立場的交匯：是玩樂，還是另類的競爭？

不過，話說回來，既然是「競賽」，難免有人會問：這到底是放鬆，還是另一種壓力？對某些人來說，比賽就是比賽，輸贏還是會有感覺。但有趣的是，這類趣味競賽的關鍵從來不在勝負，而在於「你們有沒有辦法一起完成」。從這個角度看，它更像是對日常合作的一次「低風險演練」——你不需要面對病患的緊急狀況，但你需要學會怎麼在不熟悉的隊友面前表達意見。

另一方面，院方透過這樣的活動，也悄悄傳遞了一個訊息：健康不是個人的事，而是組織文化的一部分。桃療健康促進委員會在院長廖定烈帶領下，持續推動慢性病預防管理及健康促進活動——這不是一次性的活動，而是一個持續性的職場健康策略。

從活動現場到日常服務，那條看不見的線

邱金快主任也提到，希望將活動中展現的團隊精神延伸到日常工作與服務之中。這句話聽起來很像官方說法，但仔細想想，如果一個單位的同仁能在趣味競賽中學會溝通與協調，那麼回到臨床或行政現場，面對跨單位的合作需求時，自然會多一點同理心，少一點本位主義。

這不是一場運動會，而是一次組織文化的「軟著陸」。

編輯觀點：從產業面來看，醫療機構的「員工健康促進」早已不是福利，而是人力資源管理的一環。桃療這次的活動雖然規模不大，但背後反映的是一個趨勢——職場健康不再只是體檢或講座，而是必須「有感」地融入日常。透過跨單位的趣味競賽，他們用最低的門檻，測試了最高的團隊協作可能性。如果未來能進一步導入數據追蹤（例如參與者的壓力指數變化或跨單位合作頻率），這些活動的價值將不只是「好玩」，而是具體的管理工具。

後續觀察：一場活動之後，然後呢？

活動結束了，照片發完了，大家回到各自崗位。但真正的考驗才剛開始——那股在競賽中建立的默契，能不能延續到日常的工作協作？根據人力資源領域的研究，單次團建活動的效果通常維持不超過兩週，但若能搭配後續的持續性健康促進計畫，效果就會顯著累積。

桃療這次的做法值得觀察的地方在於：他們不是把運動會當作一次性的嘉年華，而是將其納入健康促進委員會的長期策略中。也就是說，這場趣味競賽不是終點，而是一個「引子」——讓員工開始意識到，動起來不只是為了比賽，而是為了自己。

對一般人來說，這個案例其實提供了一個很好的啟示：無論在哪個職場，真正的團隊凝聚力從來不是靠口號喊出來的，而是靠「一起完成一件好玩的事」長出來的。

如果你也身處一個跨單位溝通經常卡關的組織，不妨思考一下：下次的團隊活動，能不能不要只是吃飯或講座？試試看讓大家「動起來」，也許那些在會議室裡解決不了的問題，會在笑聲與加油聲中，找到新的突破口。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由Yahoo奇摩新聞發布。

常見問題 FAQ

桃園療養院的趣味競賽多久舉辦一次？

目前並非固定週期性舉辦，而是配合院內健康促進委員會的規劃不定期推動，此次活動為年度重點健康促進項目之一。

這類活動對醫療人員的壓力緩解真的有幫助嗎？

有幫助。透過低強度運動與跨單位互動，能短暫轉移工作壓力焦點，並透過團隊合作產生正向情緒連結，是有效的職場健康介入方式。

一般企業也可以辦類似的趣味競賽嗎？

可以。只要掌握「低競技門檻、高互動設計、跨部門組隊」三大原則，多數企業都能複製這類模式來促進內部交流與團隊凝聚。

活動中最重要的成功因素是什麼？

不是器材或獎品，而是「是否讓不同單位的人有機會在不熟悉的隊友面前表達想法並共同解決問題」，這才是默契建立的關鍵。

※ 此篇文章由 AI 改寫或生成，內容僅供參考，可能存在錯誤或不準確之處。